From Fannie
從體無完膚到逐漸恢復的路上,這一年的改變,我們對身體的自癒能力更有信心和堅定,根治的路上,我們都不孤獨,我們一起努力把健康找回來。
有時候想想,這些年我們不知道怎麼走過來的。
不吃類固醇也不擦藥的過敏非常難熬,n年未曾一覺到天亮的日子,一般人很難想像。
用非主流的調養和食療,總是經常遭受許多人質疑,但只有你經歷過,才會知道,這並非莫名其妙自己好的。當然,她還是在復原的路上,未達細皮嫩肉的階段,但我們知道是走在對的路上。
上圖是GAPS Diet 和根治飲食一年左右的結果,我想以後會更好,而我隨著女兒一起執行的結果,今天有位剛認識的小姐,對於我有一位女兒,感到非常訝異,直說我皮膚好到根本是大學生。
後來又去運動用品店買水母衣,店員還不斷介紹三鐵的其他用品讓我參考,因為他覺得我就是有在玩三鐵。 精神好,身體平衡輕盈,果真「先進廚房再進健身房,」一點也沒錯。
註 : 2015年 5月中開始根治飲食 , 一個月後恢復反應明顯, 9月至11月執行消化道痊癒,過程中亦有恢復反應,之後根治飲食至今。
*感謝Fannie的分享,祝福你們一家人。
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*請參見「過敏、皮膚病、氣喘、鼻炎-[新]消化道痊癒飲食」一文
*請參見「賴宇凡演講: 過敏、皮膚病、氣喘、鼻炎」