From Fannie

從體無完膚到逐漸恢復的路上，這一年的改變，我們對身體的自癒能力更有信心和堅定，根治的路上，我們都不孤獨，我們一起努力把健康找回來。

有時候想想，這些年我們不知道怎麼走過來的。

不吃類固醇也不擦藥的過敏非常難熬，n年未曾一覺到天亮的日子，一般人很難想像。

用非主流的調養和食療，總是經常遭受許多人質疑，但只有你經歷過，才會知道，這並非莫名其妙自己好的。當然，她還是在復原的路上，未達細皮嫩肉的階段，但我們知道是走在對的路上。

上圖是GAPS Diet 和根治飲食一年左右的結果，我想以後會更好，而我隨著女兒一起執行的結果，今天有位剛認識的小姐，對於我有一位女兒，感到非常訝異，直說我皮膚好到根本是大學生。

後來又去運動用品店買水母衣，店員還不斷介紹三鐵的其他用品讓我參考，因為他覺得我就是有在玩三鐵。 精神好，身體平衡輕盈，果真「先進廚房再進健身房，」一點也沒錯。

註 : 2015年 5月中開始根治飲食 , 一個月後恢復反應明顯， 9月至11月執行消化道痊癒，過程中亦有恢復反應，之後根治飲食至今。

*感謝Fannie的分享，祝福你們一家人。

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*請參見「過敏、皮膚病、氣喘、鼻炎-[新]消化道痊癒飲食」一文

*請參見「賴宇凡演講:  過敏、皮膚病、氣喘、鼻炎」