有沒有經驗，氣溫突然驟降時，出現一大堆平時沒有的症狀，頭暈、氣喘、不舒服、耳鳴、頭痛等。一量血壓，哇! 那麼高。是的，氣溫下降會讓我們血壓突然上升，這是怎麼發生的呢？那冬季癢，又為什麼是發生在冬季呢？如果你想在冬季能有效管理自己的血壓和皮膚，那你一定不能錯過這一集Sara的健康自己來。