7/23 賴宇凡「慢卡路里讓你瘦-當一個什麼都能吃的瘦子」

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7/23 賴宇凡「慢卡路里讓你瘦-當一個什麼都能吃的瘦子」

 

演講即將完售,把握最後購票機會!!!

 

不斷糖也能瘦、健、美的根治飲食法!

快把握最後機會,來聽宇凡老師演講

現場互動小劇場,真人演出給你看

會後Q&A及時問,老師一一解迷津

 

心動就馬上行動,

你還等什麼,錯過這次機會,不知下次是何時阿!!!

 

本周六一起來和宇凡老師 DIY Health!!!

 

現在就購票>http://pics.ee/zxh

7/23 賴宇凡「慢卡路里讓你瘦-當一個什麼都能吃的瘦子」演講行前通知

參與本周六演講的朋友們,演講共分為下午場及晚上場兩個場次,

請確認您購票的演講場次,並於主辦單位指定的時間,準時報到入場喔!

 

※演講報到時間※

下午場講座:請於13:30開始報到。演講時間:14:30-16:30。

晚上場講座:請於18:30開始報到。演講時間19:30-21:30。

 

※報到方式※

1)網路報名:請向工作人員出示電子票卷憑證

完成報名後,系統將自動寄送報名明細與票券資訊至您的E-Mail信箱並發送簡訊給您; 活動當日需憑電子票券驗證入場,一人一條碼,每條條碼僅能掃描一次。複製轉寄無效。

 

活動當日憑票券(電子、列印皆可)入場

 

電子票券使用教學>>http://pics.ee/xQh

 

2)採電話報名者:請向工作人員報到,並告知您的姓名、電話

 

※演講地點※

台北市信義區菸廠路88號B2(誠品松菸B2展演廳)

 

※注意事項※

演講現場禁止錄影、錄音、拍照

 

讓我們帶著一顆輕鬆的心情,和宇凡老師一起DIY Health!

 

【全台各大書店熱賣中】

<<【超圖解】慢卡路里讓你瘦:為什麼有人喝水就會胖,有人怎麼吃都胖不了?>>

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還再吃水果減肥?!小心越減越肥!!

一顆蘋果=8粒方糖,一根香蕉=12顆方糖

你以為的低卡食物,其實很多都是高糖食物!!!

因為水果都有升糖指數,屬於快卡路里,

如果一餐中吃的全都是快卡路里食物,就會造成你的血糖快速高升!!!

別再只吃水果減肥了!!!

均衡攝取糖分+油脂+蛋白質,才能防止血糖震盪,找回血糖平衡,

讓你要胖就胖,要瘦就瘦!

更多健康資訊>【超圖解】慢卡路里讓你瘦:為什麼有人喝水就會胖,有人怎麼吃都胖不了?

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7/23 賴宇凡「慢卡路里讓你瘦-當一個什麼都能吃的瘦子」好評再加場!

購票請上>http://www.accupass.com/event/register/1607010730216152642600

By 鄉村人健康情報小組

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今晚8點 賴宇凡X PChome24h購物【名人聊天室】線上聊健康

今晚8點,
請鎖定 PChome24h購物【名人聊天室】
宇凡老師將透過影音直播,
和大家面對面聊天、暢談【慢卡路里讓你瘦】的健康新觀念
歡迎大家線上踴躍提問,老師會幫你解答、指點迷津喔!
讓我們一起當個吃不胖的瘦子!

今晚8點,我們PChome24h購物【名人聊天室】見!!
http://www.pchomechatroom.com/pchometv/

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賀!!!賴宇凡<<【超圖解】慢卡路里讓你瘦>>榮登博客來醫藥保健類書暢銷冠軍

恭賀賴宇凡<<【超圖解】慢卡路里讓你瘦:為什麼有人喝水就會胖,有人怎麼吃都胖不了?>>榮登博客來醫藥保健類書排行榜冠軍,

 

你還不知道什麼是快卡路里? 什麼是慢卡路里嗎?

 

快報名>>7/23 賴宇凡「慢卡路里讓你瘦-當一個什麼都能吃的瘦子」

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演講現場,任何疑難雜症隨現場問,老師真人互動來解答,

讓我們一起DIY Health!讓你要胖就胖,要瘦就瘦!

 

演講購票入口>>http://www.accupass.com/event/register/1607010730216152642600

 

By 鄉村人健康情報小組

 

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賴宇凡X PChome24h購物【名人聊天室】 7/19晚上8點和大家live聊健康

PChome24h購物【名人聊天室】本月主打星–賴宇凡老師

 

7/19 晚上8點請鎖定 PChome24h購物【名人聊天室】

透過影音聊天,面對面live互動接觸,

宇凡老師要和大家介紹【慢卡路里讓你瘦】的健康新觀念!

帶你認識快卡路里、慢卡路里的食物有哪些?

還可以線上即時提問,請老師幫你解答喔

讓我們一起當個吃不胖的瘦子!

 

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【07/16 讓寶寶吃贏在起跑點,健康不過敏】行前通知

07/16【賴宇凡演講】
讓寶寶吃贏在起跑點,健康不過敏

一、活動日期:2016年7月16日(星期六)
二、活動時間:14:00-16:00(13:30開放讀者進場)
三、活動地點:誠品敦南B2視聽室(台北市敦化南路一段245號)
四、出席嘉賓:本書作者 賴宇凡

※報到說明事項:
1、活動當日(7/16)憑票券(電子、列印皆可)入場。
2、因報名人數踴躍,13:55前未報到者,將會被取消本次活動資格,座位將開放給現場候補讀者替補。
3、為維護講座品質,14:10後不再開放入場。

※現場候補事項:
1、13:25領取候補號碼牌(限20名)
2、為維護講座品質,14:10後不再開放入場。

7/23演講現場Q&A及時問,宇凡老師親自解迷津!!!

低GI食物就是低糖食物? 控制血糖一定要吃得少油少鹽嗎?

7/23賴宇凡「慢卡路里讓你瘦-當一個什麼都能吃的瘦子」演講

現場開放Q&A時間,任何關於健康、飲食的問題,都可以舉手提問,

宇凡老師現場將為大家一一解答,指點迷津!

讓我們跟著老師,釐清健康的重要觀念,讓你想胖就胖,想瘦就瘦!

 

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—賴宇凡老師電台節目播出時間更新—

7/13(三)上午09:00~10:00 中廣I go531【531實在有味】

宇凡老師將在中廣【531實在有味】節目中,

和大家分享慢卡路里健康觀念,讓你成為怎麼吃都不會胖的瘦子!!!

收聽方式>>台北桃園請轉至AM531收聽

網路線上收聽>>http://hichannel.hinet.net/radio/index.do?id=160

 

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