溝通的滅火器–接納情緒

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溝通的滅火器–接納情緒

常常我們溝通時,是你火我比你更火,火上加火,必定兩敗俱傷。在這種時候,怎麼樣才能滅火呢?如果你在別人擺臭臉,或者你在別人發火時,不知該怎麼辦,那你一定不能錯過這集Sara的健康自己來。

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