About

首頁Home > About

關於 Sara

我相信真正的英雄不是醫者而是患者。因為在習得相信自己身體和心理自癒能力的過程中,他們就是那個盡力改變自己陳舊觀念、辛苦建立新習慣,最後扭轉自己健康命運的人。健康自己來(DIY Health)的概念由此而生。我想將更多協助健康的工具交到英雄的手中,讓這些最了解自己身體和心理的人,拿著他們自己選的工具,去做修復自己、找到健康和快樂的工作。

我寫的五本書和製作的節目就是我所謂的健康工具。這些書沒有參與說服,只有陳述我對身體和心理的看法,並且提供求取身體與心理健康的方法。不參與說服,是因為每一個人都是自己身體和心理的真正專家,只有他們才最知道自己需要什麼。就像螺絲起子不會說服別人去用它,但是有心用它的人,便能為自己解決問題。我的書或節目都是工具,有心使用它的人能得到健康的功效,而這個功效四處彰顯,這就是為什麼我的五本書能常駐於暢銷書榜首、節目一個月能破百萬view的原因。

當然,我的成功還有一個重要因素,那就是 「也不看看我的經紀人是誰」。

我寫的五本書和製作的節目就是我所謂的健康工具。這些書沒有參與說服,只有陳述我對身體和心理的看法,並且提供求取身體與心理健康的方法。不參與說服,是因為每一個人都是自己身體和心理的真正專家,只有他們才最知道自己需要什麼。就像螺絲起子不會說服別人去用它,但是有心用它的人,便能為自己解決問題。我的書或節目都是工具,有心使用它的人能得到健康的功效,而這個功效四處彰顯,這就是為什麼我的五本書能常駐於暢銷書榜首、節目一個月能破百萬view的原因。

當然,我的成功還有一個重要因素,那就是 「也不看看我的經紀人是誰」。