Sara的健康自己來 之 食食課課教室 第68集:高血壓可以怎麼吃?

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Sara的健康自己來 之 食食課課教室 第68集:高血壓可以怎麼吃?

我門診照例要問病人都吃哪些西藥,他們也常跟我說他們沒有吃西藥。最後都才發現,他們吃血壓藥、血糖藥,以及阿斯匹靈。大家都覺得,年紀大了,血壓一定會高呀,那血壓藥怎麼會算是藥呢? 其實,血壓並不會隨年紀增長,而且要血壓平穩對哪個年齡層都很簡單。

這一集食食課課教室,我們教你們怎麼吃,才可以遠離高血壓。有高血壓的人,一定不要錯過了。

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