Sara的健康自己來 之 食食課課教室 第21集:我們都冤枉了膽固醇 (上)

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Sara的健康自己來 之 食食課課教室 第21集:我們都冤枉了膽固醇 (上)


膽固醇呀膽固醇!膽固醇被追殺,站出來頂它的人,也要一同被追殺。多少人因為它在飲食調整時心驚膽戰,就因為膽固醇的製造量,是由身體在調整的,它的應變很大,因此膽固醇在血液裡的量,端看那時的身體狀況。膽固醇從驗血報告裡出爐,多數不吃藥的人就等著被罵,因為現在膽固醇的標準低到只有藥物才可能辦得到的地步。想想,如果現在膽固醇的標準就是錯的,那所有跟膽固醇相關的決定,是不是就是一起錯了呢?

在這一集食食課課教室中,我們講述了:

膽固醇的功能
降膽固醇對身體運作的影響
它的健康後果為何?

你們對膽固醇的疑慮,都要在這兩集內得到答案,千萬不要錯過了!

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