Sara的健康自己來 之 食食課課廚房 第16集:Sara的15分鐘上菜

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Sara的健康自己來 之 食食課課廚房 第16集:Sara的15分鐘上菜

這個「包裡的一餐」真的很方便。冰箱裡有什麼都可以往這個包扔,只要有菜(比較耐蒸的)、有肉、有調味,東西扔進去,包起來進烤箱你就可以去做別的事。包一打開不但有菜有肉,還有幾口湯。
這道菜我們用來當早餐、便當、下午點心,也拿來當晚餐。方便營養又簡單。enjoy!

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