Sara的健康自己來 之 食食課課廚房 第13集:食食課課甜牙齒(Sweet Tooth)

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Sara的健康自己來 之 食食課課廚房 第13集:食食課課甜牙齒(Sweet Tooth)

其實我們也吃甜點的啦!各式各樣的甜點我都愛,主要的要求就是食材品質要高,因為食材品質低的甜點,所有的味道都是從人工香料來的,吃起來乏味又傷身。這個星期,我們示範三道簡單又天然的甜點:

1.  紫米豆沙椰奶
2.  蜂蜜小紅莓brie+杏仁片
3.  香蕉抹巧克力花生醬

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