Sara的健康自己來08-綠茶、咖啡、香煙、澱粉真的可以減肥嗎?

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Sara的健康自己來08-綠茶、咖啡、香煙、澱粉真的可以減肥嗎?

大家都說,綠茶、咖啡、香煙、澱粉可以拿來減肥或維持體重,它是真的嗎?這一集Sara的健康自己來,為你解開它們背後的減重機制,以及告訴你,它的效果為何不可能持久,還有,為什麼用它們來減肥,絕對傷身。

 

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