Sara的健康自己來10-接納創傷是前進的動力

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Sara的健康自己來10-接納創傷是前進的動力

我們遇到生活的改變,或是失去什麼、沒得到什麼,發生了一件沒有預料到的事,都可能是創傷。創傷發生後,我們的情緒會歷經幾個必經的階段,想知道它們是什麼?想知道創傷後你要如何才可能往前進?那你一定不能錯過這集Sara的健康自己來。

 

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