食食課課俱樂部會員破千

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食食課課俱樂部會員破千

每一個星期,我都很努力的工作,最後用食食課課討論區犒賞自己。我總是迫不急待的去逛,每一次,我都可以學到好多,也因為大家問的問題,有新的研究方向。在那裡,可以看到大家在記錄飲食時,所經歷的掙扎和取得的成功。大家分享各餐照片,我都差點可以聞到香味。新的保健資訊不時的在往前推動,同學們的分享,讓我很輕易的能掌握到新的脈動。一回台灣,就因為有討論區裡的推薦,我馬上就知道要去哪裡買什麼。

 

剛剛不經意的發現,我們討論區的成員,已經破千了。難怪內容會豐富到讓人如此滿足。我禁不住的要驕傲。我這個人這輩子就這樣過著,沒幹過什麼大事,躲在老公的背後享受一個做母親的樂趣,每次要做什麼事,我都因貪婪與孩子的相處,而淺嚐即止。唯有這次食食課課,實在是放不下,你們用自己的痊癒經歷,豐富了大家和我的人生。我由衷感謝食食課課團隊在背後的支持,更由衷感謝同學們不吝分享。就因為這輩子有機會參與食食課課,明日天要取我的命,我也覺得很滿足了(實在不知道要如何表達自己的感受)。

 

給大家UPDATE一下:

 

1.  討論區,「我的飲食記錄」下「關於排便中」,我post了由西螺朋友分享的大便姿勢圖片。我會再寫文追加。

 

2.  討論區,「食譜分享」下「堅果代替品的零食」,可以找到大家貢獻的idea。堅果是好東西,但是大家為抵餓,用倒的,讓我有點耽心。所以,在這裡你們可以找到其他方便可口的零食,輪著吃。

 

3.  討論區,「恢復反應相關」下的「手腳背長像雞皮的疹子」,有同學附上自己恢復反應的照片,記錄詳實,參考價值極高。大多數人恢復反應時都會很緊張,不會記得照相存檔,讓這個分享更顯重要。其實有恢復反應時,照相有很多好處,它可以拿來當比較的對象,由於它比文字精準,對於往後的分析,有很大的幫助。所以,有大便、有小便、有各種各樣的反應,只要能以照片顯示,不妨試試用手機照下來。

 

4.  有人耽心自己吃蝦膽固醇會過高,mimosa幫我們採訪蝦子,發現蝦子膽固醇超高,可是卻依舊每天活蹦亂跳。可見,有膽固醇並不是件壞事。(我一直覺得這個很可愛,就在這裡報告一下。)

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