膽固醇結石的正確排法

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膽固醇結石的正確排法

記得膽固醇結石和鈣化結石是不同的嗎?如果想排膽固醇結石,有下面幾種方法,是不傷身體的。用蘋果汁和瀉鹽去排,一個星期下來就會把血糖搞壞,用瀉鹽,只是為了增加戲劇效果,讓膽固醇結石撈得起來,但是,對身體卻是多了不必要的傷害。


1. 吃椰子油:椰子油中鏈脂肪很多,中鏈脂肪不太需要膽汁分解,所以膽堵塞的人很適用。不用膽汁的分解的椰子油卻可以回來變成膽汁的好原料。這樣,好稀釋的新膽汁,會從後面把舊的推出來。所以,吃椰子油吃一陣子後,常會出現綠大便,膽固醇結石就是被包在成形的大便裡。

2. 喝檸檬汁+橄欖油:酸和油都會刺激膽汁釋放。所以,原本的蘋果汁可以用檸檬汁代替,喝幾天,大量喝油和檸檬汁,如果有膽固醇結石的人,這時就很容易排出來,大便常是綠色的。

用蘋果汁排結石很容易上癮,因為蘋果汁的糖份很高,最後變成糖上癮。如果大家都用對的油做菜,而不是用那些精煉油去做菜,抽油煙機上不再有一層難擦的膠質,就像用豬油那樣,用熱毛巾一擦就掉時,我們的膽,就根不會有任何一種結石。沒結石,就沒有必要排結石囉!

這,才叫根治。

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