我們真有那麼毒嗎?

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我們真有那麼毒嗎?

我媽減重排毒,腳奇癢無比的時候問我:「我們真的有那麼多毒嗎?」如果你只算工業污染和化學物品,已經夠多的了。可是,你如果再把沒消化完的食物和過多的荷爾蒙也算進來,那我們可毒了!

1.  沒有消化完全的食物


沒有消化完全的蛋白質能腐敗、油能餿掉,碳水化合物能發酵。這些東西進入腸道,不但無法滋潤身體,而且還能毒害腸道細胞。你的小腸和大腸都能因此而生病。因為腸道生病,守不住大型分子進入血液,沒有消化完的食物也能進入血液,癱瘓免疫系統,因為身體不認識沒有消化完的食物,把它們當外來侵入者對待。未消化完的食物亦可以癱瘓肝臟,因為這些都被視為毒,都必須靠肝臟來分解才能排出。所以消化系統不健康的人,一天至少毒三次。

2.  過多的荷爾蒙

如果你總是壓力很大,不管這個壓力是來自於工作、人際關係,或是食物(不停的震動血糖),那麼你的荷爾蒙肯定要分泌過多,因為內分泌腺第一階段疲勞時,便是過動。荷爾蒙是以nanogram (1/十億) 和 picogram (1/百萬兆)為單位,它的單位小得不能再小,就是因為一點點荷爾蒙就可以對情緒和身體有無比的影響力。 過多的胰島素可能是由細胞已經對它不敏感而引起的。過多的女性荷爾蒙有可能是因為荷爾蒙代替治療或是服用避孕藥引起的。很多保養品都有摻荷爾蒙,尤其是有些標榜防老化的產品。保養品裡的荷爾蒙沒有管制,所以賣的公司不需要標明。(這是為何我只用椰子油當乳液)

3.  環境裡的假性荷爾蒙

這些假性荷爾蒙長得很像真的,所以它可以插入細胞的接受器上,但它所傳達的訊息確是錯誤的。這樣的假性荷爾蒙多產自於工業產品,像某些市售包裝飲料啦,像農藥裡面,到處都有摻。

除了這些,我還沒有討論清潔劑啦、芳香劑啦、噴頭髮的啦、保養品啦、化妝品啦、空氣污染啦、洗碗精啦、洗髮精啦、游泳池裡的氯啦。你說,我們怎麼能不毒呢?

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